Retrouver la confiance en soi
26 Nov 2020
Catherine Duval
Psychanalyse
La confiance en soi est la nécessaire condition à la réussite et au bien être
Tout le monde a besoin d'avoir assez de confiance en soi pour se sentir bien.
Un sentiment que tout va toujours mal et que, de toute façon les choses sont répétitives (compulsions de répétition), sont de plus en plus lourdes à supporter, voire insupportables est ce u'on peut appeler un cercle vicieux douloureux.
Parfois, ce sentiment d'échec est accompagné de nombreux symptômes physiques:
maux de ventre, stress, panique, angoisses oppressantes, asthme, migraine, douleurs articulaires ou plus une sensation diffuse de malaise.
Une thérapie de soutien va permettre la sortie de ces cercles vicieux, de mieux comprendre et d'analyser les blocages:
- Dans le cadre d'un harcelement
- D'une phobie scolaire
- D'un refus d'autorité
- D'un blocage émotionnel en situation d'épreuves : scolaires ou professionnelles
- D'une communication impossible ou réduite : à l'école, au travail, en famille, en couple
- D'une timidité excessive
- D'une colère perpétuelle ou l'agressivité contre soi ou contre les autres génère beaucoup de culpabilité
La thérapie est un chemin vers la connaissance de soi, la confiance en soi.
