La psychothérapie est l'écoute active et attentive du psychanalyste pour vous aider et vous soutenir face à une situation insupportable.
Entendre et comprendre ce qui vous fait mal sans jugement permet un allègement rapide et efficace de votre drame.
La psychothérapie est dite analytique car elle prend en compte tous les aspects de la vie. La vie personnelle, professionnelle et familiale.
La psychothérapie, qu'elle soit de soutien, analytique et émotionnelle, est une technique de soin qui vous prend en charge dans votre globalité.
Elle est recommandée pour soigner les psychosomatismes et les comportements problématiques.
Faire une routine positive.
En quoi ça aide d'instaurer une routine positive?
Les routines au quotidien, positives biensur, boostent la motivation et régulen...
Comment vivre en paix avec son mental?
Afin de réduire le stress, on va d'abord évaluer la quantité de ce stress.
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Catherine Duval est psychanalyste proche d'Avignon. Psychanalyse, psychothérapie, hypnose, thérapie de couple...n'hésitez pas à la contacter pour tout renseignement ou toute prise de rendez-vous.
Catherine Duval
102 Chemin des Poissonniers
Quartier des Plaines
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Eyragues
France
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