Catherine Duval
Psychanalyste à proximité d'Avignon
Catherine Duval
Psychanalyste à proximité d'Avignon

La therapie Brève

10 Jan 2023 Catherine Duval Point de vue

Quel est l'intérêt de la thérapie Brève?

Pour le patient, un titre accrocheur de thérapeute de thérapie brève, semble être le gage de trouver une solution presque instantanée à son problème. 

Est-il question d'un coup de baguette magique? A voir, à Vérifier.

S'assurer des outils psychothérapeutiques disponibles peut être la garantie de se voir offrir un panel d'orientation de thérapies larges.

Vérifier le cursus du thérapeute.

Offre t-il cet outil?Est-ce le seul outil , le seul possible pour lui, a t-il une formation en psychopathologie clinique reconnue et large en psychologie?

A t-il d'autres thérapies disponibles. Quel est son?

Appartient t-il à une fédération de psychanalyse reconnue?

Est-il diplômé d'état?

S'il est hypnothérapeute par exemple, a t-il un cursus de psychologie?

Son numéro d'INSEE est il en rapport avec la santé mentale?

En tant que psychanalyste ou psychologue, a t-il été formé aux outils utiles dans une thérapie de soutien et d'intervention d'urgence. 

Selon les cas, vouloir supprimer un symptôme, sans même prendre le temps de regarder l'ensemble de l'apparition de ce symptôme peut avoir des effets néfastes à plus ou moins long terme.

Seule l'analyse complète  de ce symptôme et  son étude plus large au sein d'un syndrome, permet d'évaluer la gravité du cas, et de choisir une orientation adaptée. 

Tout psychanalyste ou psychologue s'intéresse à vous, vos ressentis, vos drames .

Il vous écoutera attentivement et fera de son mieux pour adapter, au cas par cas, la méthode de travail psychothérapeutique la plus ajustée et la plus efficace.

Personne n'a la prétention de savoir combien de temps vous allez mettre pour rebondir, parfois de façon spectaculaire, parfois dans un rythme plus lent.

Le psy ne force pas et ne dirige pas, il accompagne et guide vers des améliorations les plus rapides possibles.

Il est humble et discret.

C'est vous, votre confort et votre avancée qui lui sont importants. 

 

Le patient est au centre de sa thérapie. Avec une multitude de techniques.

 

La psychanalyse est effectivement un travail sur soi en profondeur cela prend un temps, celui de chaque patient.

Souvent quelques mois vont permettre un allègement définitif, en douceur et bienveillance.

Mon travail est celui de la thérapie de soutien, efficace et respectueuse

avec des outils de TCC, d'hypnose et d'art thérapie, de sexologie clinique, d'hypno-analyse et  aussi bien sur  de la psychanalyse.

 


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