Catherine Duval
Psychanalyste à proximité d'Avignon
Catherine Duval
Psychanalyste à proximité d'Avignon

Pourquoi a t-on besoin d'une Thérapie de couple?


Quand? Pourquoi? Comment? Avec quel Thérapeute?

LES CAUSES

Pourquoi faudrait -il faire une thérapie de couple?

  • Lorsque le dialogue est impossible ou extrèmement rare et bloqué. 
  • Lorsque le silence est lourd
  • Lorsqu' on se dispute de plus en plus souvent et de plus en plus fort.
  • Lorsqu'il n'y a plus d'espoir et qu' aucune solution ne marche. L'IMPRESSION D'AVOIR TOUT ESSAYER

COMMENT 

L'aide d'un psychanalyste, formée à la thérapie de couple, et à la sexologie clinique, permet d'être compris et reconnu .

C'est l'assurance de son écoute bienveillante et neutre, dans un espace calme, rassurant et apaisant, ce qui va permettre de faire le point . De faire un bilan objectif sur la relation.

Ce bilan permet au couple de trouver des outils précis afin de relancer la dynamique de communication et d'échanges positifs. 

Les deux membres du couple s'engagent et s'entre-aident. S'écoutent à nouveau, de manière respectueuse. Pas de déballage stérile qui fait mal. Plutôt un état des lieux délicat et tolérant de toutes les dimensions du couple.

La communication se fait dans le calme et le lien pourra se refaire dans une ambiance agréable.

Il n'y a pas de jugement, pas de préconçus et grace à l'écoute active du psychanalyste, la détente et la compréhension permet la remise en route du couple vers un chemin de vie nouveau et créatif. 

Déroulement d'une séance:

Une séance se déroule ensemble; le couple et le thérapeute.

D'une durée de 45' à 1h environ. 

La prise de recul face aux impossibles échanges va permettre de trouver des réponses et des solutions concrètes pour envisager la suite.

Solutions et astuces pratiques dès la première séance.

Il est question de comprendre et d'agir. Au mieux et au plus vite.

La formation du psy:

Le psychanalyste doit avoir une formation universitaire et pratique en psychothérapie et en sexothérapie analytique ce qui lui permet de rester objectif, tolérant, dynamique et neutre. 

Un cursus en sexothérapie va lui permettre d'entendre les enjeux inconscients des conflits individuels de chaque partenaire. Lorsque les sujets abordés sont trop intimes ou /et délicats, les séances peuvent aussi être individuelles pour un des deux, pour les deux partenaires et cela pour un temps adapté. 

La libido, l'amour, le désir, le plaisir, la jalousie, la rivalité, le pouvoir, la haine sont autant de thèmes abordés dans une thérapie de couple.

 La durée de la thérapie de couple:

La durée de la thérapie  de couple varie d'un couple à l'autre, en fonction de l'état de blocage de celui-ci, pas de règle, mais une adaptation au cas par cas des besoins de la cure.

Le plus souvent, il y a des améliorations assez rapidement. En 4 à 8 séances, le couple re démarre.


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